定番＊ほうれん草＆コーンのバターソテー レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ほうれん草は軸ごとよく洗い、熱湯に塩を少々入れて、４０秒茹でたら（ほうれん草の軸の方から、熱湯に入れて下さい）
   冷水に取り出して、数回、水を変え冷ます。（しばらく水につけておく）

2. 2

   ほうれん草の水気を絞り、軸を切り落として、４等分に切り、もう１度水気を絞っておく。

3. 3

   フライパンに、サラダ油、バターを熱し、コーンを入れ、軽く炒めたら、ほうれん草を入れ軽く炒める。
   最後に、●で味付けして、軽く炒めたら、出来上がり♪