ゴーヤの梅おかか和え レシピ・作り方
材料（---人分）
- ゴーヤ １００ｇくらい
- 梅干し （今回は小梅） ７個くらい
- かつお節 大さじ１盛
- てん菜糖 少々
作り方
-
1
ゴーヤは薄切りにして、軽く水にさらします。
梅干からは種を取り除き･･･
-
2
かつお節も隠し味のてん菜糖も全て混ぜて出来上がりです♪
☆私は梅干をほぐしながら手で混ぜてしまいます
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