ほうれん草のあえ物 レシピ・作り方
材料（3人分）
作り方
- 1 茹でて水気を絞ったほうれん草を2cm幅ぐらいに切っておく
- 2 ボールに1と油を切ったツナ缶、水分を切ったコーン缶を入れて☆で味付けをして完成！味見をしながら量は加減してください。
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