おつまみにも！ヘルシー蒟蒻の味噌炒め レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 こんにゃくに熱湯をかけて臭みをとる。
- 2 こんにゃくをひと口大に切って、ごま油を入れ熱したフライパンで軽く炒める。
- 3 ②に液体味噌を入れて軽く炒め、最後に白ゴマを入れて完成♪
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