長芋とオクラ炒め レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 オクラはヘタを取り斜めに半分切ります
- 2 長芋は皮をむき短冊切りにします
- 3 熱した油で1と2を炒めます
- 4 焼き色が付いたら取り出し器に盛りかつお節を振り麺つゆをかけます
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