鶏ササPと春雨の中華ソース炒め レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
-
1
春雨を熱湯で5分ふやかします。
水にさらし、ザルで水気を切ります。 -
2
鶏ささみは筋を切り落としながら斜めスライスします。
小皿に入れ［a］をからめ、ラップをして電子レンジで1分間加熱します。
- 3 ピーマンは縦切りします。
-
4
フライパンを火にかけサラダ油を入れ、ピーマンを炒めます。
簡単に炒まったら、２を入れ片面ずつ焼き目をつけながら炒めていきます。
［b］を、最後に１を絡め合わせれば完成です。
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