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豚ニラ白菜の野菜炒め レシピ・作り方

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まるっとまる
たっぷり野菜で栄養チャージ!

材料(1人分)

豚こまぎれ肉
80g
白菜
2枚
にんじん
3cm
ニラ
1/4ワ
しょうが
1かけ
片栗粉
大さじ1
ふたつまみ
小さじ1
オイスターソース
小さじ1
しょうゆ
ひとまわし
ごま油
大さじ1
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作り方

  1. 1
    白菜は4cm幅にざく切りにする。
    にんじんは短冊切りにする。
    ニラは3cm長さに切る。
    しょうがは細切りにする。
  2. 2
    豚肉は塩をふって片栗粉をまぶしておく。
  3. 3
    フライパンに油を熱して2を焼く。
    焼き目がついたらにんじんと白菜の軸としょうがを加えていためる。
  4. 4
    全体がしんなりしてきたら白菜の葉を加えて葉もしんなりするまで炒め、酒、オイスターソース、しょうゆを加える。
  5. 5
    ニラを加えて1分くらい炒めたら器に盛る。

きっかけ

冷蔵庫にあったもので。

公開日:2015/02/12

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カテゴリ
肉野菜炒め

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