さっぱりヘルシー!梅シソおろしそば♪ レシピ・作り方

さっぱりヘルシー!梅シソおろしそば♪
  • 約15分
  • 100円以下
山本リコピン
山本リコピン
大根おろしでさっぱり、梅の風味が香るおそばです。低カロリーでダイエット中や夜食におすすめです。

材料(1人分)

作り方

  1. 1 大根はおろしてお皿に盛っておき、そばを茹でる。
  2. 2 茹であがったそばを冷水で洗い、大根おろしの上に盛る。
  3. 3 梅・温玉・しそを飾り、麺つゆをまわしかけて出来上がり!

きっかけ

ダイエット中のヘルシーなレシピを、と思い作りました。

おいしくなるコツ

おそばの茹で時間は、それぞれのパッケージに記載されている時間を参照下さい。

  • レシピID:1940004510
  • 公開日:2012/05/09
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カテゴリ
アレンジそば
料理名
おろしそば
山本リコピン
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