電子レンジでナスの煮浸し！ レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
- 1 ナスは小さく乱切りして水につける。
-
2
水切りしてごま油をかけて混ぜ合わせる。
-
3
スチーマーに入れ電子レンジで柔らかくなるまで蒸す。
-
4
ナスの中に⚫️を入れて味を馴染ませたら出来上がり。
-
5
朝作る時は、熱くて冷蔵庫に入れられませんが、今の季節なら軽く蓋をして仕事へ行っても大丈夫です。
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