鶏肉と新じゃがいものみそ炒め♪ レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
-
1
じゃがいもは皮を剥き、食べやすい大きさに切って水にさらします。
耐熱容器にじゃがいもを入れてふわっとラップをかけて、電子レンジ600W4分加熱します。
調味料は計量しておきます。 -
2
鶏もも肉は食べやすい多いに切ります。
コショウを振って、小麦粉を薄くまぶします。
絹さやはヘタと筋を取ります。 -
3
フライパンにサラダ油を熱して、鶏もも肉を皮目から焼きます。
焼き目がついてきたら裏返しにして、じゃがいもと絹さやを入れて蓋をして3〜4分加熱します。 - 4 鶏もも肉に火が通ったら、計量しておいた調味料を混ぜ合わせてフライパンに入れます。全体を絡めて完成！
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