鶏胸肉とブロッコリーのマヨ醤油炒め レシピ・作り方
材料（2～3人分）
作り方
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1
鶏胸肉に一口大に切り★を入れて揉み込む
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2
ブロッコリーを小房に切り、塩(分量外)を入れた熱湯で1分30秒茹で、水気をきっておく
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3
フライパンにマヨネーズを入れて火をつけ
マヨネーズがフツフツとしてきたら鶏胸肉を入れて炒める
-
4
鶏肉に火が通ったら、ブロッコリーと☆の調味料を入れて炒めあわせる
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