ピーマンがきれいな！3色丼 レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 蓋つきタッパーに卵を入れて激しくシェイクしてかき混ぜ、電子レンジで1分加熱し再びシェイクしいり卵にする。また少し電子レンジで加熱しまシェイクして卵をバラバラにする。
- 2 ニンニク、ショウガはみじん切りにネギは千切りにしてオリーブオイルをかけておく。豚ひき肉も入れて★の材料を上からかけ、蓋をして激しくシェイクし電子レンジで2分加熱する。
- 3 ピーマンを入れてさらに1分加熱しご飯の上にかけて出来上がり。
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