簡単、さっぱりレモンおろしそば レシピ・作り方
材料(2人分)
作り方
-
1
大根をおろし、みょうがを刻む。
レモンはよく洗い1/6に切っておく。 - 2 めんつゆは記載通りに希釈し、ひやしておく。
- 3 そばも表記通りにゆで、冷水でしめる。
- 4 器に、そば、大根おろし、みょうが、レモンをもりつけてめんつゆをかける。
-
5
盛りつけて完成!
レモンをキュッと絞ると爽やかで食べやすくなります。
きっかけ
熱い日や、食欲がない日に考えました。 大根おろしが胃に優しいのでオススメです。 レモンも食欲がないまします。 これだけだとたんぱく質が足りないので、次の食事でたんぱく質をしっかりとってください。 もしくは、鶏ささみをいれても美味しいです✨
おいしくなるコツ
好みで具材をのせてください。 レモンが好きな人は足してください。
- レシピID:1930014054
- 公開日:2018/05/27
関連情報
- 料理名
- 簡単、さっぱりレモンおろしそば
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おろしは胃にも優しいので疲れた身体におすすめです。