大根湯 レシピ・作り方
材料（１人分）
- 大根(葉に近い方) ３cm
- ハチミツ 大さじ３
- お湯 適量
作り方
- 1 大根は洗って皮を剥き、5mmのさいの目に切る。
- 2 耐熱容器(150ml程度)に１とハチミツを入れ、電子レンジ1000Wで30秒。
-
3
フタをして密封する。
- 4 30分〜４時間で水が上がったら、出てきた水を随時、3〜４倍のお湯で割って飲みます。
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画像は10mlを３倍のお湯で割っています。