【材料4つ】ヘルシー水わらび餅 レシピ・作り方
材料（2人分）
- 水 250g
- 粉ゼラチン 5g
- きなこ 10g
- 砂糖(ラカント) 10g
作り方
- 1 鍋に水とゼラチンを入れて中火で加熱し、混ぜ溶かす。
- 2 ゼラチンが溶けたら容器に流し込む。
- 3 冷蔵庫で2時間冷やす。
- 4 固まったら包丁で四角になるよう切りながら取り出し、器に盛る。
- 5 きなこと砂糖を混ぜ合わせたものをかける。
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おにぎりちゃん^_^
2021.1〜
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ゼラチンときなこで、タンパク質も摂取することができます。
ダイエット中のおやつに最適です。