おにぎらず(ハム・薄焼き卵・サニーレタス) レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 フライパンを熱し、ハムを、両面こんがりと、焼いておく。
- 2 卵に、塩・胡椒を入れ、かき混ぜておく。
- 3 フライパンにオリーブ油を熱し、2を入れ、かき混ぜ、くるくる巻いて、卵焼きを、作る。
- 4 ラップの上に、海苔を敷き、その上にご飯の半量→ハム→サニーレタス→卵焼き→残りのご飯をのせる。
- 5 海苔を中心に向かって、折り畳む(ラップごと)
- 6 5を、ラップごと、切り分ける。
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