お野菜たっぷりスープカレー レシピ・作り方
材料（3人分）
作り方
- 1 鶏ムネ肉は小さめに切り、シイタケは半分に切り、ニンジン、長いもは１㎝程度の厚さに切り、タマネギは４等分にする。
- 2 お鍋に鶏ムネ肉、シイタケ、ニンジン、長いも、タマネギ、お水を入れて沸騰させてから、中火～弱火でニンジンが夜話や核なるまで煮る。
- 3 カレー粉、カレールウ、オイスターソース、てんさい糖を入れて、カレールウを溶かしながら中火で３０秒程度煮る。
- 4 強力粉、お水を混ぜて、ゆっくりとかき混ぜながら３に入れて２分程度煮込む。
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- カテゴリ
- スープカレー
- 料理名
- スープカレー
桃の香り
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こんにちは、桃の香りです
とってもおいしい健康料理のレシピを教えちゃいます
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