黒毛和牛で焼肉風&付け合せ野菜した準備 レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
- 1 野菜の準備から、長ネギの根本を落とし、斜め薄切り←若干厚めに…こんにゃくの片面に格子状に包丁で、切り目を入れ、斜め薄切りにする。玉ねぎは、皮をむき、1センチ弱の輪切りにし。
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2
ラップをし、レンジに5分かけ、他の野菜と皿に準備しておく。フライパンに、油を使わず、肉を炒めて行き、こんにゃく、長ネギ、玉ねぎを入れ、肉が焼き上がる←同時に野菜も焼ける様に。
- 3 小鉢に、焼肉のタレ、ニンニクチューブを混ぜ合わせ、焼き上がった、肉、野菜にかける。熱いまま、フライパンで頂く。
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- 牛肉薄切り
Puᒼᑋªⁿ♥︎
こんにちわ・・・番茶～～！””
好き嫌いゎあっても作るのも好きなんです(*'ω'*)ﾎﾟｯ
これでもｗｗ
ぉ惣菜ゎ・・・ほぼ買わない方が多いですね(*'ω'*)ﾎﾟｯ
ここに記載できるものばかりなのか？？
どうだか？わかりませんが
時間があれば覗いてください(*'ω'*)ﾎﾟｯ
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カレーの残りもありますが…オカズがいるので、焼肉風に焼いて行きます。