豚バラ肉のヘルシー炒め レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
-
1
フライパンにごま油を入れ豚バラ肉を炒める
(カブの葉わ丁寧に洗い3センチ位に刻んでおく)
(白菜も同様に切っておく) - 2 豚バラ肉が半分以上炒まった位に・カブの葉を根本から入れ葉の部分・白菜と炒めていく
-
3
カブの葉・白菜・で野菜がフライパンいっぱいになるので蓋で押さえる
上下に返し様子を見る
水分が多く出るので一度水分を捨てる - 4 カブの根本の部分は、癖があるのでじっくり炒めまだ水が出る様なら、捨てながら水分がない事を確認し麺つゆで味を調える
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- 料理名
- 麺つゆで簡単！豚肉炒め
Puᒼᑋªⁿ♥︎
こんにちわ・・・番茶～～！””
好き嫌いゎあっても作るのも好きなんです(*'ω'*)ﾎﾟｯ
これでもｗｗ
ぉ惣菜ゎ・・・ほぼ買わない方が多いですね(*'ω'*)ﾎﾟｯ
ここに記載できるものばかりなのか？？
どうだか？わかりませんが
時間があれば覗いてください(*'ω'*)ﾎﾟｯ
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のカブを蒸してる間に1品！