簡単美味♡わかめとなめらか厚揚げのごま炒め レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 わかめは水で戻してから1口大に切る。厚揚げは5ミリ×1.5センチ幅くらい、長ねぎは斜め切りにする。
- 2 フライパンにごま油をひき、チューブのにんにく、厚揚げ、長ねぎをとやや強火で2分焼く。わかめを加えたら炒めるよにフライパンをふりながら1分強火で炒め、醤油で味付けしさらに1分炒める。
- 3 多めのごま散らしてから、お皿に移して完成！
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