ブロッコリーとサイコロの♡わさび醤油炒め レシピ・作り方
材料(2人分)
- 加工のサイコロステーキ 8個くらい
- ブロッコリー小 1房
- わさび 3センチくらい
- 醤油 小1
- バター 小1
作り方
-
1
ブロッコリーを固めに塩茹でする。
ザルにあげる。
わさびと醤油は、小皿の中で混ぜておく。 - 2 フライパンにバターをひき、サイコロステーキを中火で5分焼く。(完全に火が通るまで)
- 3 2の火が通ったら、ブロッコリーを加えて、強火にし、わさび醤油を回し入れて1分炒めて、完成♥
きっかけ
加工のサイコロを美味しく食べたくて
おいしくなるコツ
お肉に火が通らないままブロッコリーを加えると、時間もかかるし、ボロボロになってしまいます。(私のように) 完全に火が通ったら、ブロッコリーを入れてください
- レシピID:1920006110
- 公開日:2012/12/24
関連情報
- カテゴリ
- ブロッコリー
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