お弁当に！鷄手羽元のオーブン焼き レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
- 1 手羽元は、フォークで刺し、味を染みやすくする。
- 2 ニンニクと生姜は、すりおろし、他の調味料と混ぜ合わせる。
- 3 ビニール袋に、１と２を入れて、よく揉み、冷蔵庫で、１時間くらい、寝かせる。
- 4 オーブンを、２５０度に予熱し、オーブン板にオーブンシートを敷き、手羽元を並べる。
- 5 予熱が完了したら、２０分焼いて、出来上がりです。
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