【下味冷凍可】豚みそ炒め☆ レシピ・作り方
材料（2~3人分）
作り方
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1
ポリ袋に●と豚肉を入れて、つけおきしておく。
その間に、ピーマン類を細切り、キャベツをざっくり切っておく。 -
2
フライパンに油を敷き、野菜を炒める。
軽く火が通ったら、ポリ袋の肉をタレごと全て入れる。 -
3
肉が重ならないようにフライパン内で広げたら、蓋をする。
時々、様子を見ながら混ぜて、肉に火が通ったら完成！ -
4
【下味冷凍】
全ての食材＆調味料を保存袋に入れて、ざっくり混ぜ合わせたら、冷凍庫へ。
保存期間:１ヶ月
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