ピーマンとツナの炒めもの レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 ピーマンは縦方向に千切りにする。
- 2 フライパンにごま油を熱し、ピーマンを炒める。
- 3 2分くらい炒めたら、オイルごとシーチキンを加える。
- 4 油が全体に回ったら、鶏がらスープの素、砂糖、めんつゆを加え、水気を飛ばすように炒め合わせる。
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