糖質制限 納豆とメカブのオムレツ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 卵をよくかき混ぜ、納豆、メカブを全部混ぜる。納豆の中に、ある醤油と辛子も入れる
- 2 フライパンにオリーブオイルをしいて オムレツを作る
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