きな粉コラーゲン五穀フレーク レシピ・作り方
材料（１人分）
- プレーン五穀フレーク（コーンフレーク） ５０ｇ
- きな粉 ティースプーン３
- コラーゲンパウダー １袋（３ｇ）
- オリゴ糖 ティースプーン２
- ハチミツ ティースプーン２
- 森永のおいしい牛乳 １５０ｃｃ
作り方
-
1
五穀フレーク（プレーンタイプ・甘味のないタイプ）を使いました。
＊お好みで、コーンフレークでも、シュガータイプでも。 -
2
器に、五穀フレークを入れ、きな粉、コラーゲンパウダーを振り入れ、オリゴ糖、ハチミツをかける。
-
3
冷蔵庫から取り出した冷たい牛乳を、
-
4
牛乳を注ぎ入れたら、出来上がり。
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- カテゴリ
- シリアル
- 料理名
- 五穀フレーク コーンフレーク
micoドキンちゃん
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ひろりん１１０６2015/02/27 23:01
コーンフレークで作りました。ハートの器に可愛く・・・・・きな粉の素朴な味が良かったです。(*^_^*)
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