簡単 ヘルシー 韓国風丸ごとアボカドグラタン レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
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1
アボカドを縦半分に種を残して切る。
種に包丁を指しクルッっと種を一周回して取り除く。 -
2
カニカマをみじん切りする。
チーズもカニカマと同じくらいの大きさに細かく切る。 - 3 ②とコチュジャンとみりんを混ぜ合わせる。
-
4
①のアボカドの種のあった空洞に③を均等にスプーンですくって詰める。
余ったソースは適当にアボカドに塗りつける。 - 5 オーブン又は、トースターでうっすら焦げ目がつくまで焼く（ご家庭のオーブンやトースターで微調整してください。目安はパンを焼く温度。）
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- カテゴリ
- アボカド
- 料理名
- 韓国風丸ごとアボカドグラタン
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