ダイエットに☆はんぺんとほうれん草のおかか和え レシピ・作り方
材料(1人分)
作り方
-
1
鍋にお湯を沸かし、
ほうれんそうを1分ほどざっと茹でる。 - 2 1を流水で冷まし、水気を絞ってボールにいれ、サイコロ状に切ったはんぺんもいれる。
- 3 2にめんつゆ、鰹節をいれて和えて完成。
関連情報
- カテゴリ
- はんぺん
- 料理名
- はんぺんとほうれん草のおかか和え
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