ふろふき大根のマーボーあんかけ レシピ・作り方

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大根はゆでるだけ。だしいらずで簡単。ヘルシー。

材料(4人分)

大根
3分の2本
豆腐(木綿でも絹でも)
2分の1丁
ひき肉(おすすめ⇒豚)
100g
長ネギ
適量
★しょう油
大さじ2
★酒
大さじ1
★コチュジャン
大さじ1
★片栗粉
小さじ1
★みりん
小さじ1弱
★砂糖
小さじ1弱

作り方

  1. 1
    大根は5㎝の厚さに4等分し、皮をむく。鍋に大根とかぶるくらいのを入れて火にかけ、柔らかくなるまで煮る。
    (水を足しながら)
  2. 2
    長ネギは白髪ねぎ(細切り)に。
    ★の調味料を混ぜておく。フライパンでひき肉を炒め、肉に色がついてきたら★を加える。
  3. 3
    豆腐を加えて、崩しながら混ぜ炒める。
    大根の上にマーボーあんかけ、ねぎをのせて完成!

おいしくなるコツ

大根を煮るとき水が少なくなってきたら水を足してください。

きっかけ

この組み合わせがうまいんです。

公開日:2011/02/12

関連情報

カテゴリ
大根ふろふき大根
関連キーワード
大根 おかず ヘルシー おいしい
料理名
ふろふき大根

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シークレット・サービス 料理が大好きな男子学生。 おいしいといってもらえた時が1番うれしい! 空腹は最高の調味料。

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