かぼちゃの種 レシピ・作り方
材料（2人分）
- かぼちゃの種 300g程度
- オリーブオイル 大さじ1〜
- 塩 お好みで
作り方
-
1
かぼちゃの種は、よく洗い天気干しで2〜3日で
乾燥させて下さい。
-
2
フライパンに中火で
まずはかぼちゃの種を入れます。
完全に水分が抜けているのを確認し、
ポップコーンを炒めるように弾けるまでして下さい。 -
3
その後、オリーブオイルと塩を入れれば完成です！
甘めが好きな方は
バターを入れても美味しくできます。
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捨てるにはもったいないから作りました！