大豆とチキンのトマト煮 レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
-
1
鶏肉は一口大に切る。
にんじん、玉ねぎ、じゃがいも、ズッキーニは食べやすい大きさに切る。 -
2
鍋にサラダ油とにんにくを熱し、鶏肉、玉ねぎを入れて炒める。
鶏肉の色が変わったら残りの材料を全部入れて中火で10分ほど煮込んで完成。
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