ダイエット☆チョコバナナムース風 レシピ・作り方
材料（2人分）
- 完熟バナナ 一本
- ココアパウダー（加糖） 大さじ3
- おからパウダー 大さじ1,5
- 牛乳 大さじ3
- ♪バナナチップ 3枚
- ♪ホイップクリーム 小さじ2
- ♪シナモンパウダー 2振り
作り方
- 1 ボウルに完熟バナナを折りながら入れ、フォークで潰す。ココアパウダーとおからパウダーも加え、全体が馴染むまで混ぜる。
-
2
牛乳も加えて全体が混ざれば、ラップを敷いた耐熱容器に流し入れ、レンジで1分加熱する。
冷蔵庫で1時間以上冷やしておく。 - 3 器に2を大きめのスプーンで盛り、お好みで♪をトッピングして出来上がり。
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