火は使いません★さば缶とトマトの冷汁 レシピ・作り方

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++めい++
さば缶を使ってお手軽に。
きゅうりの代わりにトマトで作ってみました。
みんながつくった数 1件

材料（5～6人分）

さば味噌煮缶
2缶（1缶140ｇでした）
トマト
1個半
豆腐
300ｇ
大葉
5枚
ねぎ
1/2本
ごま
大さじ1
水
1000㏄
味噌
大さじ3～

作り方

  1. 1
    トマトと豆腐は食べやすい大きさに切る。
    大葉は千切りにする。
    ねぎは薄切りにする。
  2. 2
    器にさば缶を入れて食べやすい大きさにほぐす。
    水を入れて味噌を溶く。
    残りの材料をすべて入れて完成。
  3. 3
    通常のきゅうりバージョン→レシピID：1900018651　火は使いません★さば缶で冷汁
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

さば缶は水煮缶でも良いです。味噌の量を調整して下さい。

きっかけ

冷汁を作ろうと思ったけどきゅうりが高い（泣）。 代わりにトマトで作ってみました。

公開日：2021/08/31
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関連情報

カテゴリ
さば缶木綿豆腐トマト全般冷汁火を使わない料理

このレシピを作ったユーザ

++めい++ 現在、働きながら中1と小4の男児の育児に奮闘中。 時短できるレシピを日々模索しています。 「思いつき」で料理をすることが殆どですが、 参考にしていただければ幸いです。

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