ツナとミックスベジタブルサラダ レシピ・作り方
材料（2人分）
- ※冷凍ミックスベジタブル 60g
- ※冷凍ブロッコリー 80g
- シーチキンの缶詰 80g
- ★マヨネーズ 大匙1
- ★チューブの洋がらし 小匙1/2
- 塩・こしょう 少々
作り方
-
1
耐熱容器に※を入れ
レンジで2分ぐらい
加熱します。 -
2
シーチキンの缶詰は
キッチンペーパーで
水気を切ります。 -
3
ボウルに★を加え
混ぜ、ドレッシングを
作ります。 - 4 3に1~2を加え混ぜ合わせ、塩・こしょうで調味したら完成です。
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