ほうれん草とちくわのサラダ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
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1
ほうれん草はさっと茹でて冷水にとった後水気をしっかりと搾り、根の部分を切り落として3cm幅くらいに切る。
ちくわは縦に4等分にした後、横に6～7㎜幅に切る。 - 2 １と残りの材料すべて混ぜて完成。
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- 料理名
- ほうれん草とちくわのサラダ
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なんでも屋２８３2019/06/24 06:24
ちくわのレシピでこれが一番好きです♪ -
(● ˃̶͈̀ロ˂̶͈́)੭ꠥ⁾⁾2018/08/14 19:36
もう1品。何か野菜を使った品をと探していたら、簡単なこのサラダを見つけました。ペロッと食べちゃいました。 -
✾サザンカ✾2018/05/04 15:19
ちくわってまだ大丈夫だろうと思っているうちに、期限が迫ってるんですよね…我が家のちくわもこのレシピで救済させていただきました。ご馳走様です！ -
ミロ342015/05/20 18:47
簡単に一品出来て良かったです(^^)
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