ブロッコリーのおかか炒め レシピ・作り方
材料（2人分）
- ブロッコリー 1/2株
- おかか 1/2カップくらい
- 3倍濃縮めんつゆ 大さじ1
- 油 大さじ1
作り方
- 1 フライパンに油を熱し、一口大に切り分けたブロッコリーを炒める。茎が太くて火が通りにくい時は少量の水を入れて蒸し焼きに。
- 2 中火で5分程炒めたら、火を弱めてめんつゆとおかかを入れて混ぜ合わせて出来上がり。
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- ブロッコリーのおかか炒め
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