美味しく糖質制限☆彡 レシピ・作り方

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Hiroko5410
先輩ブロガーさんのミルク餡をアレンジしてみました♡

材料(約5個分人分)

おからパウダー
30g
豆乳
100g
エリスマート(好きな甘味料)
30g
マーガリン(バター可)
30g
生クリーム
40g
パルスイート(あれば入れてください)
10g

作り方

  1. 1
    マーガリン以外の全ての材料をよく混ぜる
  2. 2
    耐熱容器に材料を入れバターを上に乗せレンジで3分チンする
  3. 3
    シリコンヘラですり合わせるようによく練る
  4. 4
    味見してまろやかさが足りないと思ったらお好みで生クリームを足してください❁

おいしくなるコツ

とにかくよく練る事でおからパウダーのボソボソ感が無くなります。

きっかけ

某サイトのブロガーさんが作ってたおからパウダーのミルク餡♡もうちょっとまろやかなのが好きなので生クリームなどでアレンジしてみました♡

公開日:2014/07/23

関連情報

カテゴリ
おから
関連キーワード
糖質制限 低糖質おやつ おからパウダー ダイエット
料理名
●低糖質なミルク餡●

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