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豚肉・もやし・にらの中華風炒め レシピ・作り方
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mamryoko
BEERとよくあいます~。
もやしのしゃきしゃき感がおいしい簡単一品。
材料(3~4人分)
豚肉(薄切り)
300グラム
もやし
2パック
ニラ
2束
つち生姜みじん切り
1かけ
にんにくみじん切り
1かけ
酒
80cc
サラダ油
おおさじ1
醤油
適量
黒こしょう
少々
ゴマ油(おこのみで)
数滴
作り方
1
豚肉は、食べやすい大きさに切る。にらは洗って3センチに。もやしもあらっておく。
2
テフロン鍋にサラダ油を入れ熱し、土生姜・にんにくのみじん切りをいれる。香ってきたら、豚肉を色が変わるまでいためる。
3
うっすら、焦げ目がつきはじめたら、火を中火弱にして、もやし・にら・酒を入れ、蓋して1分半待つ。そのあと、かるく炒め醤油で味を整える。
4
黒胡椒・ごま油をいれ、さっと混ぜて、出来上がり。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
フライパンの蓋は、ホイルを蓋代わりに、をかぶせてもOK。
きっかけ
チゲ鍋のとき、もやしとにらの相性が抜群なので、炒めてみました。
公開日:2012/11/11
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豚薄切り肉
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mamryoko
こんにちは・・・。 家事、育児いろいろありますが・・・。 お料理作るときは楽しく、簡単に、美味しく・・・。 食卓は、明るく素敵に。(*^^)v ブログ書いてます❤↓よかったら・・・。
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