白身魚とニンニクさっぱりあら炊き+＋☆＝ レシピ・作り方
材料（３～４人分）
作り方
-
1
内蔵側のアラは、熱湯をかけ、湯引きする。
ニンニクの皮をむいておく。 -
2
アラに調味料をかけ、ニンニク、水少々をかけ、蓋をして中火で20分煮る。
20分後、ふたを開けず、10分蒸らす。
あなたにイチオシの商品
関連情報
- カテゴリ
- 鯛
- 料理名
- 魚煮付け
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
