離乳食 春キャベツとホウレン草のおかゆ レシピ・作り方
材料（１人分）
- ホウレン草 ２枚
- キャベツ １／２枚
- 溶き卵 １／２個分
- 普通に炊いたご飯 茶碗１／５
- 水 ４０ｍｌ
作り方
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1
ホウレン草はタッパに入れて、４０秒加熱し、しんなりしたら水で洗いあくを落とす。
月齢にあった大きさに切る。
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2
タッパにご飯、水、卵、みじん切りにしたキャベツを入れて、１分３０秒加熱する。
-
3
①と②を混ぜ合わせ完成！！
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関連情報
- カテゴリ
- 離乳食中期（7～8ヶ月）
- 料理名
- 春キャベツとホウレン草のおかゆ
hottyoi
こんにちは（＾＾）／
手抜き料理ですが、時短で簡単なものを美味しく食べれたらいいなぁ（＾＾）♪
保存食や使い回しレシピ、離乳食など載せてます（＾＾＠）
作っていただいたらレポもらえるととっても嬉しいです～
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momotarou12342012/03/26 11:05
お腹の調子が良くないのでお粥しか食べていないのですがほうれん草やキャベツを柔らかく煮て野菜も食べれて良かったです。ご馳走さまでした☆
