おからパウダーで作る黒糖蒸しパン レシピ・作り方
材料（２～３人分）
- おからパウダー ４０ｇ
- ホットケーキミックス １００ｇ
- さつまいも １３０ｇ
- 黒糖 ４０ｇ
- 水 １００ｃｃ
作り方
- 1 さつまいもは皮をむき、１ｃｍ角のサイコロ状に切り、アク抜きの為に水につけておく。
- 2 さつまいも以外の材料をボールで混ぜる。
-
3
水切りしたさつまいもを加える。耐熱容器に入れて、電子レンジでチンする。
めやす ７００ｗ10分
あなたにイチオシの商品
関連情報
- カテゴリ
- 蒸しパン
- 料理名
- おから黒糖蒸しパン
アンanne
訪問ありがとうございます(#^.^#)
ダイエットをきっかけに、おからを使った料理から、ヘルシーなものを作ることに目覚め、おいしくてローカロリーなものを中心に紹介しています。
ブログにはレシピの他にグルメ情報も満載しています。
遊びにいらしてくださいませ。
http://20051230.blog89.fc2.com/
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
