アレルギー＊アトピー＊トマトスパゲッティ レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
-
1
トマトを皮ごと刻み平皿でラップなしでレンジ強で10分。
湯を沸かす。
ハムにパプリカをかけ色味を移す。
玉ねぎ、ハムをオリーブ油で炒め、塩コショウで調味。 -
2
麺をゆでる。
炒めた具にトマトをざるでこしながら加える。 - 3 麺を加えさらに炒めチーズを盛りつける。
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- トマトソーススパゲッティ
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