簡単❣️美肌✨鮭の豆乳みそ煮 レシピ・作り方
材料(2人分)
作り方
- 1 カットされた鮭を使用してますが、無塩の鮭をカットして下さい。
- 2 玉ねぎは、スライス。サラダほうれん草は食べやすい大きさにカット。
- 3 鮭を焼き、玉ねぎ、サラダほうれん草を加え、フタをして蒸す。
- 4 ★調味料を混ぜて入れたら完成!
きっかけ
この味だと子供が喜びます。
おいしくなるコツ
サラダほうれん草だと生食可能なので手間が省けます。具を食べた後のお汁は、鮭から出たアスタキサンチンと発酵調味料。ごはんを入れるか飲みほさないと もったいないですよ❣️
- レシピID:1890019869
- 公開日:2021/04/05
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