白菜と豚肉のトロトロいため レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
-
1
白菜は細切りにして600w4分電子レンジ加熱しておく
にんにくはみじん切りにする -
2
フライパンを中火で熱してごま油をいれ、ニンニクを軽く炒めてから豚こま肉を炒めていく
- 3 肉の色が変わってきたら1の白菜をいれて炒める
- 4 白菜がしんなりしたら⋆を混ぜ合わせたものを入れて、中火で2-3分炒めて、塩胡椒で味を整えて出来上がり
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管理栄養士⋆時短◇mi
♡管理栄養士
♡時短簡単レシピが得意です！
♡簡単美味しく安く！笑
要領よく♪
♡旬の野菜を使ったものが多いです
♡coming soon▷離乳食レシピ
手作りお弁当お休みの日はほとんどありませんので
時短テク真似してってくださいღゝ◡╹)ノ♡
♡つくレポ嬉しいです♪
□電気圧力鍋 山善 EPCA-250M
□電子レンジ
□ホームベーカリー
我が家の三種の神器です。笑
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