こんにゃくとツナの煮物 レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
-
1
こんにゃくは短冊切りにします。
保存容器にツナ缶とこんにゃく、水、だしの素、しょうゆを入れ、600Wのレンジで2分チンします。 -
2
レンジから取り出し、冷蔵庫で半日寝かせます。
食べる前にレンチンしてあたためて完成です。
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- こんにゃくの煮物
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