一歳、初めてのお弁当。 レシピ・作り方

作り方

1. 1 ご飯は、小さく丸めて詰めました。ラップでくるんで、つくると手にも付かず簡単です。
2. 2 人参と合挽きの肉じゃが風は、こちらを1890015298参考にお願い致します。簡単で、作り置きにもなり、安価で美味しいです。
3. 3 かぼちゃや焼き芋は、あらかじめ冷凍していたものをそれぞれ20秒くらいチンして、あたたかいくらいになっていたら、丸めただけです。楽しいです。手にもつきにくいです。
4. 4 ブロッコリーは、冷凍の解凍して食べれるものを10秒チンして、茎を切って詰めただけです。
5. 5 枝豆は、前日の夜に解凍しておき、朝から皮をむいて、中身だけ
   人参たちのうえに乗せました。
6. 6 子どもも完食したようですが、量は足りなかったようです。
   人参のものは、作り置きもでき、子どももよく食べてくれるので
   簡単で、よかったです。