夏野菜のレンチン蒸し レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
-
1
じゃがいもはよく洗い、皮付きのまま2mm程度にスライスします。
ナスは3mm程度の厚さに切ります。
いんげんは4cm程度の長さに切ります。 - 2 耐熱容器に1の野菜を入れてラップし、600wのレンジで3分30秒チンします。
- 3 じゃがいもに火が通っているのを確認したら、スイートチリソースを入れてよく和えて完成です。
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