柿と絹さやの塩昆布炒め レシピ・作り方
材料（1～2人分）
作り方
-
1
柿は小さめに切ります。
絹さやは筋を取って斜めに２等分します。 - 2 フライパンにごま油を熱し、１と塩昆布と白ゴマを加え軽く炒めたら出来上がりです。
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あいぼそ
日本ソムリエ協会認定ソムリエ。日本フードバランス協会認定フードバランスプロデューサー。フードバランスアドバイザー講座講師。
２児の母です。不器用ながらも、酒のつまみ、栄養バランスの良いおかず、子供の食事、などを日夜研究中。
どうぞよろしくお願いいたします(・∀・)♪
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