海老とパプリカのケチャップ炒め レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 玉ねぎとにんにくはみじん切りにします。パプリカは細切りにします。
-
2
フライパンにごま油を熱し、玉ねぎとにんにくを炒めて塩をふります。
パプリカと海老を加え、さらに炒めます。 - 3 野菜がしんなりしたら、鶏ガラスープ、酒、ケチャッを加え、全体に絡めながら炒めて出来上がりです。
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あいぼそ
日本ソムリエ協会認定ソムリエ。日本フードバランス協会認定フードバランスプロデューサー。フードバランスアドバイザー講座講師。
２児の母です。不器用ながらも、酒のつまみ、栄養バランスの良いおかず、子供の食事、などを日夜研究中。
どうぞよろしくお願いいたします(・∀・)♪
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