子供が喜ぶ♪りんごの入ったさつまいもサラダ レシピ・作り方
材料(4~5人分)
作り方
- 1 さつまいもは茹でて、熱いうちに潰します。
-
2
ゆで卵は、スライサー等で細かくしておきます。
きゅうりは薄く輪切りにし、塩を振って軽く揉み、水気をしぼっておきます。りんごはいちょう切りにします。 - 3 1、2にマヨネーズとヨーグルトを加え、混ぜ合わせたら出来上がりです。
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あいぼそ
日本ソムリエ協会認定ソムリエ。日本フードバランス協会認定フードバランスプロデューサー。フードバランスアドバイザー講座講師。
2児の母です。不器用ながらも、酒のつまみ、栄養バランスの良いおかず、子供の食事、などを日夜研究中。
どうぞよろしくお願いいたします(・∀・)♪
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